www.renovit-multivitamin.com

Perempuan mana di dunia ini yang tak ingin tampil cerah dan menawan di hadapan orang lain? Banyak perempuan bahkan membeli kosmetik dengan harga selangit hanya demi mendapat kecantikan yang mereka dambakan.

Penampilan wajah yang sehat, bugar dan segar tentunya tidak mudah untuk di dapatkan bahkan dengan kosmetik termahal sekalipun. Butuh banyak perjuangan lagi yang membutuhkan banyak duit untuk merealisasikan itu semua.

Tetapi, kalian tau gak girls? Ternyata untuk mendapatkan penampilan wajah yang segar, bugar dan sehat itu kalian gak perlu mengeluarkan biaya. Kalian hanya cukup melakukan 5 hal ini untuk mewujudkannya.

1Memuali hari dengan bangun pagi

medan.tribunnews.com

Hal yang sangat simpel untuk memulai kecantikan di pagi hari. Menghirup udara segar dan merasakan matahari pagi yang sangat sehat untuk kulit. Mulai dari sekarang cobalah untuk terbiasa bangun pagi setiap hari. Sedikit pola yang baik dapat mendatangkan yang baik pula.

2Lakukan beberapa gerakan streching di pagi hari.

maendulu.wordpress.com

Streching di lakukan untuk melemaskan semua otot dalam tubuh. Hal ini akan membantu peredaran darah agar bisa bergerak lancar dalam tubuh. Untuk mendapat kulit wajah yang sehat dan segar, oksigen sangat berperan penting untuk itu. Aliran darah yang lancar akan membuat oksigen beredar dengan lancar pula.

3Memakan makanan yang sehat

www.vemale.com

Cara yang paling sederhana adalah memakan makanan yang sehat dan penuh dengan vitamin yang baik untuk kesehatan kulit terutama wajah. Kurangi konsumsi junkfood mulai dari sekarang. Hindari makanan kurang sehat yang malah akan membuat kulitmu rusak.

4Buatlah lemon water setiap hari

www.vemale.com

Setiap pagi, buatlah air lemon sederhana. Gak juga harus lemon. Semua buah yang mengandung vit C juga bisa. Vit C sangatlah penting untuk kulit. Mau kulit kencang dan sehat? Lakukan tips ini setiap hari.

5Lakukan perawatan 2-3 kali seminggu

skin.co.id

Kamu bisa lakukan perawatan diri menggunakan bahan-bahan yang mengandung banyak vit C. Lakukan perawatan selama 2-3 kali seminggu untuk mendapat hasil yang maksimal.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here